แบ่งปัน



สาเหตุของผมมัน

  • ผมมัน หนังศีรษะมันเกิดจากการที่ต่อมไขมันบริเวณหนังศีรษะผลิตไขมันออกมามากเกินไปซึ่งในไขมันตัวนี้มีส่วนช่วยให้ป้องกันไม่ให้ผมแห้งแตกเสีย และยังช่วยบำรุงหนังศีรษะและเส้นผมให้แข็งแรงอีกด้วย แต่ก็มีปัจจัยอื่นอีกที่ทำให้มีการผลิตไขมันออกมามากเกินไป ซึ่งเกิดขึ้นจากกรรมพันธุ์
  • การใช้ครีมนวด อาจมีการเลือกใช้ไม่เหมาะสมกับสภาพหนังศรีษะ แพ้สาเคมีบางตัว
  • อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ร้อนมากๆ หรือในอากาศร้อนชื้น สภาพแวดล้อมแบบนี้ก็จะทำให้หนังศีรษะและผมมัน
  • การรับประทานอาหารทอด อาหารมัน ก็ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้หนังศีรษะมันเช่นกัน
  • หรืออีกสาเหตุหนึ่งอาจเกิดจากการที่ฮอร์โมนในร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงบ่อย ฮอร์โมนไม่คงที่ รวมไปถึงอารมณ์และความเครียดก็มีผลเช่นกัน

วิธีการจัดการกับผมมันหนังศีรษะมัน

เมื่อเรารู้ถึงสาเหตุต่างๆ ที่ทำให้ผมอ่อนแอ สาเหตุผมมัน หนังศีรษะมัน และทำให้ผมร่วงแล้ว สิ่งที่เราควรรู้อีกอย่างก็คือ วิธีแก้ปัญหาหนังศีรษะมัน เพราะวิธีการแก้ปัญหาหนังศีรษะมันจะช่วยแก้ปัญหาผมร่วงจากต้นตอได้อย่างแท้จริง เรามาดูกันว่าวิธีการรับมือกับปัญหาหนังศีรษะมันมีวิธีการใดบ้าง ไปดูกันเลยค่ะสำหรับผู้ที่มีหนังศรีษะมันและผมมันควรสระผมวันละ 1-2  ครั้ง  เพื่อช่วยลกแบคทีเรีย และขจัดปัญหาความมันให้นอยลง จะทำให้ลดอาการผมร่วงได้ดีมากขึ้น

 

1.ควรหลีกเลี่ยงสภาพอากาศที่ร้อนจัด ไม่ควรตากแดดนานๆ เพราะจะทำให้เหงื่อออกมาก และหนังศีรษะก็จะยิ่งมันมากขึ้น

2 การหวีผมไม่ควรหวีผมบ่อยๆ เพราะจะเป็นการกระตุ้นให้หนังศีรษะทำงาน และต่อมไขมันก็จะผลิตไขมันออกมามากยิ่งขึ้น

3.พยายามหลีกเลี่ยงการใช้เจลแต่งผม หรือสเปรย์ตกแต่งผม เพราะเพราะสารเคมีจะทำให้เส้นผมอ่อนแอและยังทำให้ผมมันมากขึ้นอีกด้วย

4.ข้อสุดท้ายนอกจากการดูแลจากภายนอกแล้วการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยแก้ปัญหาผมร่วง อาหารสำหรับคนผมร่วง ลดผมร่วง ปัญหาหนังศรีษะมันได้ และควรดื่มน้ำเยอะๆ และที่สำคัญ ห้ามเครียด

สำหรับผู้มีปัญหาหนังศรีษะมัน ควรเลือกใช้  ใช้ยาสระที่อ่อนโยน หลีกเลี่ยงสารที่ทำให้เกิดฟองมากเกิดไป เพราะในลูกค้าบางท่าน เมื่อใช้ยาสระที่ฟองมากเกิดไปอาจจะทำให้ ต่อมไขมันมีการผลิตมากยิ่งขึ้น  ยิ่งฟองมาก อาจจะยิ่งรู้สึกสะอาด แต่จริงๆแล้ว ฟองจะไปทำร้ายชั้นผิวให้แห้งยิ่ง อาจจะยิงทำให้ ต่อมไขมันเราผลิตมากยิ่งขึ้นครับ..

แบ่งปัน